نصائح للأزواج خلال شهر رمضان

بالنسبة لى الزوجة:
-تذكّري أنّ الإبتسامة صدقة قبل الإفطار وبعده.
اكتمي غيظكِ وسامحي زوجكِ على غضبه، وتذكّري أنّ الشهر هو للعفو.
-أنتِ المسؤولة عن إسعاد زوجكِ وأولادكِ، فلا تُكدّسي له طلباتكِ مرة واحدة.
-بعد الإفطار، تبادلي وزوجكِ الأحاديث والدعابات وتجنبي ضياع الوقت  أمام شاشة التلفزيون لمتابعة المسلسلات والبرامج الرمضانية.
-أهمية العلاقة الحميمة لا تقُل أهمية عن غيرها في الأيام الأخرى ودلك بعد حلول المغرب.
بالنسبة لى الزوج
عدم اختلاق المشاحنات مع الزوجة بعد عودتكَ من العمل.
-عدم الإصرار على طلب أصناف عدة من الأطعمة التي تتساوى جميعها في قيمتها الغذائية.
-تجنب مفاجأة الزوجة بدعوة الأصدقاء قبل موعد الإفطار بقليل.
-مشاركة الزوجة بعض الأعمال المنزلية خصوصاً في اللحظات الأخيرة ما قبل الإفطار.
-تحمّل مسؤولية الأطفال مع انشغال الزوجة في إعداد الإفطار.

نصائح مهمة من أجل صوم صحي خلال شهر رمضان الفضيل

من ابزر النصائح لمن يرغبون في تجاوز شهر رمضان بشكل متوازن وصحي؛ بعيداً عن المشاكل الصحية، ندكر ما يلي:

  • المواظبة على الاستيقاظ لتناول السحور واعتباره وجبة إفطار مبكرة، حيث من الخطاً تناول الطعام قبل النوم من أجل عدم الاستيقاظ على السحور أو الاكتفاء بشرب الماء والنوم.
  • شرب كمية كافية من  المياه على السحور فضلا عن تناول غذاء غني بالبروتين كالبيض والحليب؛ وجبنة خالية الدهون التي تشعر الشخص بالإشباع لفترة طويلة وتبطئ من عملية الإستقلاب.
  • مضغ الطعام بشكل جيد قبل بلعه، والأكل بشكل بطيء.
  • عدم تناول الحلويات على الإفطار، ويمكن تناول حلويات مصنوعة من الحليب بعد الإفطار بساعتين.
  • تجنب النوم بعد الإفطار، إذ يتسبب في بطء عملية الاستقلاب؛ التي من شأنها أن تفتح الطريق أمام تحول العناصر الغذائية إلى دهون، بالإضافة إلى تسببها بمشاكل هضمية، لذلك يفضل المشي بعد الإفطار.
  •  زيادة عدد الوجبات حتى 4، حيث يفضل تناول وجبتين في الفترة ما بين الإفطار والسحور؛ لتصبح أربعة خلال اليوم، كما يمكن تناول بعض الحلويات والفواكه بين الوجبات.

نصائح غاية في الأهمية لكل رجل مقبل على الزواج

تعد الزوجة هي سر السعادة في البيت .ولما تكون سعيدة يكون البيت كلة في حالة فرح ..فاحرص دايما على سعادة بيتك بكلمة حلوة دايما منك وباحساسك بالرضا نحيتها وانها شي غالي عندك . وهدا سينعكس إيجابا على حياتك وعلي بيتك وعلى مستقبلك وحياتك كلها.
معالة لزوجة بإحترام   لكون الاحترام يجعلها تحس من ج داخلها انك عاقل وكبير ليس في السن  انما في الوجدان والاحساس والمشاعر والحب.
مسك اليدين بمناسبة أو بدون مناسبة .تشعر الزوجة بالإطمئنان والراحة.
 مسح دموعها بأطراف اصابعك اذا تسبب لها أي شيء من البكاء.بتحسسها بحنــــان لابعد درجة
لاتقول لزوجتك ان وزنها زاد
الصدق والصراحة
 انيق فى ملابسك فى تسريحة شعرك


فوائد شرب الماء قبل كلّ وجبة طعام

من ابرزفوائد الماء هنالك المساعدة على خسارة الوزن، وتحسين البشرة الجافة وكدالك توفير الطاقة والحيويّة للجسم، لذا يجب الحرص على شرب كوب منه قبل كلّ وجبة طعام.
 خسارة الوزن:
 اكدت العديد من الدراسات أن شرب الماء بدلاً من غيره من المشروبات خصوصا الغازية  قبل تناول الطعام قد يساهم في استهلاك سعرات حراريّة أقل، وبالتالي إلى خسارة الوزن، كونه  يجعل الإنسان يشعر بالشبع.
توفير الطاقة والحيويّة: 
 الجفاف الخفيف قد يسبب تراجعًا في مستويات الطاقة، ممّا يجعل الماء عنصرًا مهمًا لكافة أعضاء الجسم. لدا من الأحسن شرب المياه بانتظام طوال اليوم، وذلك من أجل توفير الطاقة والحيويّة الضروريّتين لجسم.
 تحسين البشرة:
 يعدّ شرب الماء قبل كلّ وجبة طعام أمرًا مهمًا يساعد على تحسين البشرة الخشنة والجافة طيلة أيام السنة.

فوائد نوم الزوجة عارية

إفراز الجسم للأو كسيتوسين  
اهو هرمون يفرزه الجسم عندما يلامس الجلد جلد شخص آخر. والنوم عارية طوال الليل سيمنح الجسم دفقاً كبيراً من هذا الهرمون المفيد. من فوائد هرمون الأوكسيتوسين هو قدرته هو زيادة الثقة بالنفس و فتح الشهية الجنسية.
يشعل الرغبة
أحد الأسباب التي تجعل المرأة لا تشعر بأنها راغبة في الجنس هو شعورها بعدم وجود تواصل بينها وبين زوجها. وعندما لا تشعر بهذا التواصل ، ستفقد الإحساس بالرغبة تجاهه. النوم عارية يساعد على تفادي هدا الحواجز بينكما.
 جيد للصحة
كلما زادت ممارسة الحب ، زادت المنافع الصحية التي يمكن جنيها وزادت حظوظ الزواج بالعمر الطويل.

أشياء في جسد المرأة تشعرها بالحرج

 نظرا لنظرة المجتمع الى المرأة الدي ياخد المظهر الخارجي بعين الإعتبار اكثر من اشياء اخرى دا ما يجعل معظم  النساء لا يشعرن بالرضا عن أجسادهن. فما هي الأجزاء التي تنحرج منها المرأة؟
 شكل الإجاصة ، غرة الشعر
 تولد النساء بمعالم جسمانية معينة ولكن المرأة سرعان ما تشعر بالانزعاج من معالم جسمها.و تتمنى لو كان شكلهن مختلفاً.ما صاحبة الثدي العامر تتمنى لو كان ثدياها صغيرين فيها يخص شكل الشعر فهذه لا تريد شعرها أجعد وتلك لا تحبه مالساً وتلك ترفضه لأنه خفيف وتكون النتيجة ان تنتقل من مزين شعر إلى آخر لتغيير ملامح شعرها في حالته الأصلية.
 المظاهر التي تبرز مع العمر
 هناك شيء تنزعج منه المرأة ويسبب لها الإحراج ه على سبيل المتال التشققات التي تظهر عندها بعد ولادة الأطفال. وهناك التغييرات الجسمانية التي تظ

هر مع العمر كبروز  الترهلات او السلوليت التجاعيد وغير ذلك.
 البشرة الدهنية اللماعة والرائحة المزعجة المنبعثة من الجسم
 تلجأ المرأة الى وضع البودرة ومستحضرات أخرى من اجل إخفاء هذا اللمعان الذي يظهر على الوجه  . ولكن البشرة الدهنية شيء أخف وطأة من الإفرازات الجسمانية الأخرى كرائحة ما تحت الإبطين ورائحة القدمين وتعمد النساء بجنون الى استخدام مزيلات التعرق  لتبقي على رائحتها منعشة.
الوزن 
 ليست المرأة التي تمتلك وزناً زائدا هي وحدها من تكون منزعجة من شكلها فالنحيفة جداً تجدها ممتعضة من شكلها والبدينة لا تكف عن اعتماد رجيم إثر رجيم.
الإسنان و رائحة الفم
تشعر المرأة بالخجل من مظهر أسنانها البارزة او الصغيرة او التي هي ببساطة لا تظهر عندما تضحك . وهناك من تعاني من مشكلة رائحة الفم الكريهة التي تحاول دائماً ان تبتعد لئلا يشم أحد رائحة فمها.

أسرار هوس الشباب بتعاطي حبوب منع الحمل

يتزايد إقبال الشبان   على تناول حبوب منع الحمل،  من اجل تحسين مظهرهم الخارجي، بالرغم من التوعية المستمرة بخطر تعرّضهم لضعف الخصوبة، وربما العقم، بسبب ذلك السلوك.
  نضرا ان تقدم الشبان نحو سنّ المراهقة، تطرأ على أجسامهم تغييرات هرمونية ذكورية، فيتغيّر الصوت نحو الخشونة، وتطرأ تبدلات عضلية، قد لا يرغب فيها الشباب السعودي، فيقبلون على تناول حبوب منع الحمل،  ظنا منهم بأنها تساهم في تعديل الهرمونات الذكورية في أجسادهم، وتعالج ظواهر تقدمهم نحو المراهقة، فلا يبالون بما لها من مخاطر قد يتعرّضون لها.

الأغذية التي تهدد الحياة الجنسية للإنسان

تنعكس طريقة التي نتناول بها الطعام بشكل سلبي على مختلف نواحي حياتنا، وخصوصاً الجنسية، فكثير من الأطعمة تزيد من الشهوة، ولكن على الناحية الأخرى، هناك بعض الأطعمة ذات التأثير السيء وندكر من بينها:
الهوت دوغ 

يعد من أخطر الأطعمة على صحة الإنسان خصوصا الجنسية، حيث أن هدا الطعام  يحتوي على العديد من الدهون التي تجتاح مجرى الدم، وتؤدي إلى تقليص الإثارة الجنسية، بسبب تجمّعها على شرايين العضو التناسلي الذكري والأنثوي، مما يؤدي إلى إعاقة مرور الدم في الأوعية الدموية.
الصودا
تتسبب الصودا في ظهور غازات لى مستوى  البطن، كما أنها تخفض من نسبة الـ"تستوستيرون" وتؤدي إلى نقص حاد في الحيوانات المنويّة، مما يؤثر على عملية الإخصاب.
الأطعمة المعلّبة
 اطعمة تساهم في إضعاف الرغبة الجنسية، حيث تحتوي هذه الأطعمة على كمّيات كبيرة من الصوديوم، مما يؤدي إلى زيادة كمية الغازات في المعدة. وإن لم يكن هناك مفر من تناول هذه الأطعمة، فيفضل نقعها في الماء لمدة 20 دقيقة، للتخلّص من الصوديوم.
البطاطا المقلية
مثل الـ"هوت دوغ"، تحتوي البطاطا المقلية على كميات كبيرة من الدهون التي تعيق حركة الدم في الأعضاء التناسلية الذكرية، كما أن الملح الكثير في بعض أنواع البطاطا، يتسبب في مشكلات كبيرة لأولئك الذين يعانون من أمراض الضغط الدموي، مما يصعب عليهم الاحتفاظ بانتصابهم لفترة مناسبة لإتمام العملية الجنسية.

من قال لك انك لا تستطيع مشاهدة مباريات كأس العالم على القمرنايل سات

كل ما عليك هو ادخال هدا الزمز
12689
27490
V

اسم القناة
GRTS

التعليق بالإنجليزية
افقط حرك الصحن قليلا ادا كان من النوع الصعير

ابرز الصفات المثالية للزوجة التى يتمناها الشباب

عَنِ أَبي هُريرة رضيَ اللَّهُ تَعَالَى عَنْهُ عَنِ النبيِّ صَلّى الله عَلَيْهِ وَسَلّم قال: " تُنْكحُ الْمَرْأَةُ لأرْبَعٍ: لمالها ولِحَسَبها ولِجَمَالها وَلدينها: فَاظْفَرْ بذاتِ الدِّينِ تَربَتْ يَدَاكَ " مُتّفَقٌ عَلَيْهِ

رؤيتها تسر العين والقلب 

يقول النبي محمد (صلى الله عليه وسلم) عن مواصفات الزوجة الناجحة في حديث فيما معناه ( إذا نظر إليها سرته وإذا غاب عنها حفظته في عرضها ونفسها ومالها وبيتها ) وهذا الحديث يوضح الصفات التي يجب ان تتصف بها  الفتاة أو الزوجة المثالية .
 ذات حسب ونسب 
يقول النبي محمد (صلى الله عليه وسلم)( تخيروا لنطفكم فان العرق دساس ) إن انتقاء الزوجة على أساس الأصل والشرف والصلاح ينشئ الأولاد على خير من العفة والطهارة .
رقيقة المشاعر مهذبة الأخلاق 
ان تتميز بالحب والود وتتصف بالأخلاق الحسنة والسمعة الطيبة , لينة سهلة بشوشة ليست فظة التعامل لا تحمل في قلبها  حقدا ولا حسدا لأحد تعطى دائما ولا تنتظر المقابل .
 تتصف بالرضا والقناعة 
 ترضى بقسم الله في كل شئ وخاصة بعد الزواج لان الحياة الزوجية تمر بمراحل ومنعطفات خطيرة تحتاج إلى الرضا والقناعة والصبر لان الزواج ليس كلام معسول وإنما تحمل مسؤولية أسرة وأبناء وإصلاح لهذه الأسرة حتى تكون لبنة صالحة في المجتمع المسلم.

العواقب التي تصيب الرجل والمرأة نتيجة الجماع اثناء الحيض

تتساءل كثير من النساء والرجال أيضا، ما الحكمة من تحريم   الجماع أثناء فترة حيض المرأة للمرأة والرجل.
 الأضرار  بالنسبة للمرأة :
- تحمى المرأة من المرض والالتهابات حيث إن احتقان الأعض
اء الجنسية الخارجية والداخلية للمرأة فى فترات الحيض يجعلها أكثر حساسية وأسرع تعرضا للالتهابات.
- معظم الجراثيم ترسب بالوسط الذى تتيحه إفرازات الحيض الوسط القلوى تتكاثر الجراثيم بسرعة ونشاط عجيب هذه الجراثيم تدخل لجسم المرأة من الخارج أثناء الجماع.
- إن التهيج المرافق للمناسبة الجنسية يزيد فى احتقان وتوارد الدم إلى الأعضاء الجنسية ويسبب النزيف الطمثى الشديد والألم، وعلى الزوج أن يمتنع عن الاقتراب والملاعبة الزائدة حتى لا يسبب لها النزف والألم.
 - يتقلص الرحم أثناء الرعشة الجنسية عند المرأة، ثم يرتخى مرتشفا محتويات المهبل من إفرازات وما تحوى من جراثيم، وقد يسبب التهاب البطانة الرحمية أو التهاب الملحقات خاصة أن الأعضاء الجنسية تكون أكثر استعدادا للالتهاب فى فترة الحيض.
الضرر الذى يصيب الرجل فيتمثل فى الآتى:
- النفور والاشمئزاز الذى يعرض للرجل من الرائحة الشهرية ومنظر الدم السائل قد يسبب له برودا وفتورا تجاه زوجته.
- يصاب بعض الرجال بمرض الالتهاب الإحليلي بعد الجماع أثناء الحيض، بسبب الجراثيم فى أعضاء المرأة ونشاطها ويسبب التهابا فى المسالك البولية.

ما هو تاثير المنشطات الجنسية مثل الفياغرا على المرأة؟

تعتبر  الحبة الزرقاء المنشطة جنسياً  من ابرز الوسائل التي غيرت حياة الكثير من الرجال،فيا تترى هل يمكن أن تستخدمها النساء لزيادة الرغبة الجنسية؟
 لقد تم تطوير عقار فياغرا لمساعدة الرجال على  تجاوز مشكلة عدم القدرة على الانتصاب. وهو يعمل عن طريق  زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية،  مما يؤدي الى الانتصاب.   ومن خلال الدراسات التي أجريت لاختبار فعالية هدا العقار على النساء قد أسفرت عن نتائج أقل إثارة للإعجاب.
رغم من أن زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية قد سبب لبعض النساء إثارة جسدية، إلا أن الحبة الزرقاء لم يكن لها أي تأثير يذكر على الرغبة لدى النساء اللواتي أخذنها.نظرا لكون هدا العقار خصص للالرجال فقط.
 كما يجدر الإشارة ان للعقار آثار جانبية كثيرة على الرجال والنساء ومنها الصداع وعسر الهضم والإسهال والدوار. حتى أنه من الممكن أنه في بعض الحالات قد يتسبب بنوبات قلبية وسكتات دماغي. 
فضلا عن وجود طرق طبيعيّة  أخرى لزيادة الرغبة الجنسية.

هل تحب المرأة العنف في العلاقة الجنسية

العنف أثناء العملية الجنسة له أشكال عديدة وما  سنتطرق له  هنا هو الحد المعقول من العنف وليس العنف المرضي او السادي ومن بين هده الأشكال هناك:
الضرب على المؤخرة :
تعتبر احد  الأمور الأكتر إثارة لاي امرأة, لانها تحرك فيها احساسها بالأنوثة و احساسها بسيطرة الرجل الكاملة عليها ولهادا دائما ما يظهر جمال المرأة من هذه الزاوية لأنها اهم فرق بينها وبين الرجل في شكل الجسد.يعني ان المؤخرة الجميلة تدل على الخصوبة والأنوثة بالطبع و هذا تعرفه كل امرأة.
يجب ان يكون الضرب على المؤخرة بدون عنف مفرط او باداة حادة لكي لا يسبب ألم او جروح  وحتى يصل بالمرأة لأكبر اثارة ممكنه.
تغطية العينين :

تغطية العينين يجعل المرأة تشعر بالعجز الكامل و الاستلام و الخضوع للرجل لأنها لا تعرف ماذا سيفعل في الخطوة التالية وكيف يتصرف فكل حركة سيقوم بها ستكون مفاجأة لها و ستجعلها مثارة بشكل أكثر و منتظرة ل لالتالي.
الضرب والعض الخفيف, شد الشعر :
هذه الوسائل تحتاج مهارة و معرفة كبيرة من الرجل بحالة المرأة المزاجية حيت ان المرأة تشعر  بفتور و ملل اثناء العلاقة الجنسية ومن هدا نخلص ان التنشيط لخلاياها الحسية يفيد جدا لاعادة الاثارة للعلاقة الزوجية.

متى تفقد الزوجة رغبتها الجنسية ؟

التقلبات الهرمونية
 يشهد جسم المرأة تقلبات هرمونية بشكل يفوق ثلاثة أضعاف التقلبات الهرمونية عند الرجل؛ فهناك التقلبات الهرمونية في فترة الطمث والمعاناة التي تسبق الطمث ومدة الطمث. كما أن هذه التقلبات تحدث أيضاً مع التقدم في السن.
الحمل والإنجاب
  إن الكثير من الرجال يجهلون عن التغييرات الهرمونية، والجسدية، والنفسية التي تمر بها المرأة عندما تصبح حاملاً، فتبدأ المشاكل بين الطرفين. في هذه المرحلة  تحدث تقلبات في رغبة المرأة في المعاشرة الحميمة، فهي تنخفض في بداية الحمل، ومن ثم تنتظم عندما يتخطى الجنين الشهر الثالث، وتبقى كذلك حتى الشهر السادس، ومن ثم تبدأ بالانخفاض من جديد.
الخلافات الزوجية
إن الخلافات الزوجية تؤثر تأثيراً كبيراً على الحالة النفسية للمرأة بشكل خاص،
وبالتالي على الرغبة في المعاشرة الزوجية؛ عكس الرجال اللدين يستطيعون التوجه الى المعاشرة بعد المشاكل.
وذلك يفسر على أن الحالة النفسية للرجل لا تؤثر كثيراً على رغبته في العلاقة الجنسية.
أما المرأة فهي تشعر بحزن عميق، يؤدي إلى انخفاض مستوى ثقتها بنفسها؛ بسبب المشاجرات.
زيادة الوزن
 نسبة عالية من النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن يشعرن بالخجل من ممارسة العلاقة الحميمة؛ لاعتقادها الواحدة أن زوجها قد ينتقدها أو يشكو من زيادة وزنها.
الخوف من سن اليأس
يعد تجاوز المرأة سن الخامسة والأربعين امر يزيد من خوفها من دخول سن اليأس؛ حيث تعتقد أن الرجال لا يرغبون في العلاقة الجنسية مع نساء دخلن سن اليأس.

الأخطاء التي يقع فيها الرجل أثناء العلاقة الجنسية

أغلب الرجال يعجزون عن فهم نفسية المرأة تجاه الجنس,  لكون المراة تخفي ردود أفعالها , ربما نتيجة المجتمع الشرقي المغلق بطبعه. أو ربما لأن طبيعة المراة هي الحياء و الخجل.ونتيجة لقلة ادراك الرجل بهده الأمور . هناك بعض الأخطاء الفادحة التي يقع فيها الرجل أثناء العلاقة الجنسية. هذه الأخطاء  تساهم بتدمير العلاقة الحميمة بين الرجل و المرأة بشكل كبير جدا.من بين هده الأخطاء هناك:

قلة الإهتمام بالجانب العاطفي
المرأة تعشق بشكل كبير الرجل الذي يبدي العاطفة و الاهتمام بها في الفراش. لا تهملها في الفراش أبدا, و احرص على إظهار عاطفتك و شغفك بها. اجعلها تشعر أنها شئ مثير لاهتمامك خصوصا العاطفي. لكن ل من الأحسن عدم  االإسراف في استخدام العاطفة فتفسد عليها إحساسها برجولتك. ولا تسرف في التقليل من الاهتمام العاطفي فتشعرها أنك لا تهتم بها على الإطلاق.
تجن الإكتار من الأسئلة أثناء الجنس
كثير من الرجال يقع في هذا الخطأ. الإكثار من سؤال المرأة عن ماذا تحب و ماذا تكره أثناء العلاقة الجنسية يفسد اللحظة عليها تماما.
 لا تعطها ظهرك بعد انتهاء الجماع
أحد الأخطاء التي يقوم بها الرجل الشرقي. هو اعطاء ظهره لزوجته بعد انتهاء العلاقة الزوجية مباشرة. امراتك ليست للاستخدام مرة واحده فقط, يجب ان تعلم أن لها مشاعر و أحاسيس يجب ان تشبعها.
المراة تهدأ من نشوتها الجنسية تدريجيا. عكس الرجل الذي ينتهي منها بسرعه. لذلك يجب عليك بعد انتهاء العلاقة الجنسية أن تحضنها و تشعرها بوجودك بقربها حتى تهدأ تماما. هذه اللحظات بالنسبة لها هي أجمل اللحظات الحميمة التي تشعرها بقيمتها كأنثى.
الصمت أثناء العلاقة الحميمة
المرأة تكره الرجل الذيا يصمت أثناء العلاقة الجنسية. أغلب النساء يحببن الكلام اثناء العلاقة الجنسية و خلال الجماع. و كثيرات يعشقن سماع الكلمات الإباحية , فذلك يوقظ مشاعر المرأة و يشعرها بتضاعف النشوة و يساعدها للوصول إلى قمة إحساسها الجنسي بسرعه.

اخطاء الفراش التي تجعل الرجل ينفر من زوجته خلال العلاقة الزوجية

هناك بعض التصرفات التي تقوم بها المرأة في الفراش مما تعزف الرجل عن العلاقة الحميمة، و من  بين   هذه التصرفات التي يجب أن تحذري منها ندكر :
تصرف المرأة كأنها لاتحب الجنس ،  الممانعة في القيام بالعملية الجنسية ، التظاهر أن العلاقة الجنسية ليس لها أي أهمية وإنها تفعل ذلك من أجل زوجها.
إظهار المرأة لرفضها وعدم تقبلها الأعضاء التناسلية مما يشكل  إزعاجا الرجل و يفسره بأنها لا تحبه ولا تكره جسده ، هذا التصرف  ينعكس بشكل سلبي على الرجل .
عدم اهتمام المرأة بنظافتها وعدم ارتدائها ملابس لائقة تعجب زوجها، رائحة الفم الكريهة، التحدث دائما عن زيادة وزنها، كل هذه الأمور تجعل الرجعل يبعدعنها .
الغيرة    المفرطة للزوجة عن حدها وهذا التصرف يجنن الرجل ويرهق اعصابه ويجعله يبتعد عن زوجته ولا يرغب في الاقتراب منها.
تركيز المرأة على حالة الرجل المادية وليس عليه شخصيا.

اسباب خوف الرجل من الزواج

رغم  أن الزواج هو سنة الحياة إلا أن هناك الكثير من الرجال يخافون كثيراً من الارتباط رغم الحبّ الكبير الذي يكنّوه لحبيباتهم، ودلك لأسباب عديدة ندكر من بينها:- الخوف على الحريّة:نظرا لإعتياد الرجل معتاد على العيش بحرية واتخاذ قراراته بمفرده،  من الصعب عليه مشاركة قراراته مع امرأة تدخل إلى حياته وتغيّر مسارها، فتمنعه عن لقاء أصدقائهوممارسة الأشياء التي يحبّها. - المحيطه والبيئته الاجتماعية: لعل نظرة الرجل حوله وتبوت أن غالبية أصدقائه يعانون من مشاكل في زواجهم و يتعرضون للخيانة ويرغبون بالتالي للطلاق، فإن دالك سيشكل عائقا بالنسبة للرجل . - التجديد والتنويع: يعشق الرجل التجديد والتنويع في حياته بشكل عام ،لهادا فكرة الارتباط بامرأة واحدة في حياته قد تخيفه خصوصاً أنه سيكون مضطراً على ابعاد كلّ الفتيات الأخريات من حياته. - الخوف من الفشل: لعلّ أكثر ما يجعل الرجل يتردد في الزواج هو الخوف من الفشل، فالرجل  بطبعه يكره الفشل في حياته المهنية ولن يتقبّل الفشل في حياته العاطفية أيضاً.

الامراض, المختلفة, التي تعيق ممارسة الجنس

   بماذا تنصح مرضى ضغط الدم المرتفع عند ممارسة الجنس ؟
أثناء العملية الجنسية يرتفع ضغط الدم فإذا كان المريض  يعاني من إرتفاع ضغط الدم ، فإن هذا الإرتفاع سوف يزداد مع ممارسة الجنس بشكل شديد مما يؤدى إلى عواقب وخيمة لذلك يجب على مريض ضغط الدم المرتفع تجنب مزاولة الجنس  حتى تتحسن حالته وعلى هؤلاء المرضى ألا يندمجوا إندماجاً عنيفاً أثناء ممارسة الجنس حتى لا يكون الضغط على القلب شديداً وعلى المريض أن يأخذ قسطاً كافياً من الراحة بعد العملية الجنسية .
هل  نسبة الكوليسترول فى الدم لها تاثيرعلى الوظيفة الجنسية للإنسان ؟
تعد نسبة الكوليسترول فى حد ذاتها لا تؤثر على الوظيفة الجنسية ولكن قد يكون لارتفاع هذه النسبة دلالات معينة ، فمثلاً عندما تكون إفرازات الغدة الدرقية قليلة فإن نسبة الكوليسترول ترتفع فى الدم ، أمراض الكبد أيضاً ترفع الكوليسترول ، كل هذه الأمراض سواء الهبوط فى إفرازات الغدة الدرقية أو مرض السكر أو أمراض الكبد كلها تؤثر على الناحية الجنسية ، فمريض الكبد مثلاً لا يستطيع أن يستفيد من الهرمونات الجنسية التى تفرز فى جسمه كذلك فإن الكوليسترول فى مريض السكر يترسب فى الشرايين ومنها شرايين الأعضاء التناسلية ولذلك يجب علاج كل هذه الأمراض.
هل تَصلُب الشرايين يؤدى إلى ضعف الإنتصاب ؟
 تصلب الشرايين عبارة عن تراكم مواد دهنية على جدران الاوعية الدموية وبهذا التراكم فإن حجم الوعاء الدموى يقل عن الطبيعى وبذلك فإنه لا يسمح بمرور الدم الكافى إلى الأعضاء ومنها القضيب وهذا يؤدى إلى ضعف الدورة الدموية ونقص فى تدفق الدم أثناء الهياج الجنسى إلى عضو التناسل وهذا بالطبع يؤدى إلى ضعف فى الإنتصاب .

لمادا تكره بعض النساء المعاشرة الزوجية؟

في بعض الأحيان تحس المرأة في فترات معينة بعدم الرغبة في المعاشرة الجنسية لعدة اسباب  اما نفسية او جسدية او صحية، لهدا سنتطرق لأهم هذه الاسباب التي تجعل المرأة  تنفرمن الممارسة الجنسية وتحاول الابتعاد عنها:      في حالة اصابة المرأة ببعض الامراض النفسية كالقلق والاكتئاب وايضا الاكتئاب مابعد الحمل والولادة كل هذة تجعل المرأة تكره كل ما يحيط بها لهادا من الواجب على مساعدة النساء للعللاج ليس البحت عن نساء اخريات.      فترة التوحم وهي بدايات الحمل في شهورة الاولى خلال هده المرحلة تتغير نفسية المرأة مما يجعلها تمقت الجل.      المشاكل الصحية خاصة في الجهاز الانثوي كالالتهابات والالام التي تعاني منها الزوجة اثناء الجماع والرجل يفكر انها بسبب المعاشرة.       المشكلة الزوجة التي تحذث من اول ايام ليلة الدخلة تشكل لديها عقدة خوف من المعاشرة الزوجية وخوفها من الالامها وانها قد تموت بسببها لهدا تجد الزوجة تتهرب من المعاشرة وتتعذر بالكثير من الاعذار.

كيف لي أن أنسى قلباً

كــيــــف لا أذكـــرك و أنــــت ذاكــرتـــــي؟
 وكـــــيــــف لا أحـــبـــــك و أنــــــت نــبــــضـــــي؟
 وكـــيــف لا أعــــشــــقــك و أنـــت عــمري؟
 وكــيـــف أحـــيـــا مــــن بـــعـ
ــــدك و أنــت ... حــيــاتــي

امور يُعجب بها الرجال في النساء

مما لاشك منه أن المرأة الساحرة الفاتنة والجميلة تُعد من الأمور التي تجذب الرجل للمرأة، ولكن هناك العديد من السمات التي تجذب الرجال للنساء، من بينها:
المرأة المتدينة:
التدين يزين المرأة، فالمرأة الصالحة المواظبة على صلواتها وعبادتها وتتحلى بالحياء لاشك انها ستلفت انتباه أي رجل، فالحياء في الإسلام خُلق نادر لا يطبقه سوى القليل، فكلما طبقتى أخلاق الإسلام كلما كنت أكثر جمالاً.
لتميز بالرائحة جذابة:
يُفضل الرجال النساء ذوات الرائحة الطيبة والعطرة النساء اللاتي يضعن مزيجاً من الروائح والعطور  وكذلك النساء اللاتي يستخدمن أفضل أنواع الصابون والتي تجعل جميعها المراة نظيفة جميلة وفاتنة وفي المقابل يكره الرجال النساء ذوات الرائحة الكريهة التي تنفرهم منها.
 المرأة الحنونة:
يميل الرجال إلى النساء اللاوتي يتمتعن بالحنان والتي تميزها كأنثى، فالزوج يفضل الزوجة الطيبة والحنونة التي يرتمى في أحضانها حينما يشعر بالضيق أو الحزن.
المرأة المرحة:
فالمرح والدعابة من الأمور المطلوبة مع الرجال، فهم يفضلون المرأة خفيفة الظل عن المرأة النكدية.