من أبرز الطرق الناجعة لتضييق فتحة المهبل من الطبيعة فكون المرأة كزوجة ترغب دوما بان تعطي لزوجها ذلك الاحساس على انها عروس في ليلة دخلتها .

ومن تحقيق هده الرغبة يجب على الزوجة إتباع هده الوصفة اللتي مما لا شك فيه أنها ستلاحضن التغيير و للحصول على فتحه مهبل ضيقية .
شرب ملعقة حلبة على الريق في اول يومين من الدورة .
شرب شاي الينسون 5 ايام الدورة .
شرب شاي القرفه ايام الدورة .
الغطس في مياه دافئة موجود فيها ملح و لافندر

ومن تحقيق هده الرغبة يجب على الزوجة إتباع هده الوصفة اللتي مما لا شك فيه أنها ستلاحضن التغيير و للحصول على فتحه مهبل ضيقية .
شرب ملعقة حلبة على الريق في اول يومين من الدورة .
شرب شاي الينسون 5 ايام الدورة .
شرب شاي القرفه ايام الدورة .
الغطس في مياه دافئة موجود فيها ملح و لافندر