ممارسة الجنس وبين زيادة الوزن ماالعلاقة؟

بعد االقاء نظرة على مجموعة من الزيجات تبين جليا بأن الفتاة بعد الزواج تبدأ بزيادة الوزن على مستوى الصدر والأوراك. فهل هناك علاقة بين ممارسة الجنس وبين زيادة الوزن؟
للأسف يعتبر فكرة زيادة الوزن بعد ممارسة الجنس بانتظام فكرة خاطئة  شائعة  بين الفتيات العازبات اللاتي يعتقدن بأن مجرد المعاشرة الزوجية ستسبب ضياع رشاقتهن. ولكن يعتبر هذا مجرد أسطورة مطلقة. فليس هناك أي سبب فسيولوجي يفسر زيادة حجم الثديين أو الوركين أو تغير شكلهما بعد أن تتزوج الفتاة.
بينما تشير بعض الدراسات إلى احتمال زيادة الوزن بعد الزواج  قد يكون السبب راجع لى للشعور بالراحة في العلاقة الزوجية والأمان والسعادة وهي عوامل تسبب زيادة الوزن عند الكثير
من الناس.
 الدراسات أيضا أن اكدت ان الأزواج هم أكثر عرضة لتناول الطعام بسبب بدل مجهود كبير اثناء ممارسة الجنس. من اجل تجنب  زيادة الوزن بعد الزواج ، فيجب الالتزام بممارسة الرياضة بانتظام والمحافظة على نظام غذائي صحي، وتجنب ساعات النوم الكتير.