علاج المشاكل الزوجية خاصة تلك المتعلقة بالعلاقة الحميمة الجنسية

بعد الإطلاح على هذآلمعلومات ستجد  شيئآ من الغرابة في نصيحة أو اخرى من نصائح الخبراء ولكنها في الواقع عصارة لمجموعة من التجارب 

مر بها متخصصون في علاج المشاكل الزوجية خاصة تلك المتعلقة بالعلاقة الحميمة الجنسية.

1ءتدليك القدمين:

ثبت أن تدليك بطن القدم له فعالية كبيرة في تحفيز المراكز العصبية التناسلية نظرآ لأن بطن القدم متصل عصبيآ 

وبطريقة مباشرة بالأعضاء التناسلية.

ووجد أن تدليك القدمينيساعد على التقارب الشعوري بين الزوجين.

2 التنفس المشترك:

في حالة تقارب الزوجين فإنهما يتنفسان بعمق وبطء بحيث يتنفس كل منهما بعض الهواء الذي يتنفسه الآخر 

فإنه يعمق مشاعر الحب والتقارب بينهما ويزيد من الإشباع العاطفي والنفسي والجسمي لكل منهما.

3 مصباح أحمر في الغرفة:

تبن تغير الوان الضء في الغرفة  أنه يشعل الأحاسيس ، كما يزيد من حساسية الجلد للمس ويزيد من الإقبال على ممارسة العلاقة الزوجية.

4 ممارسة الجماع عند الشعور بالصداع والإكئتاب :

وضحت البحوث أن ممارسة العلاقة الزوجية تعتبر من بين أكثر مسكنات الألم فعالية، 

حيث انها تزيد من تدفق الدم للمخ ومن إفراز مادة (الأندروفين) التي تعتبر مسكنآ طبيعآ للألم.

5  تغميض العينين:

أغمضوا أعينكما وإبدأو باللمسات الخفيفة على مناطق الأذنين والجفنين وخلف الركبتين والكوعين والرقبة والفكين والإبطين.

ويفضل أن تكون اللمسات قوية عند بعض الماطق بالخصوص الكتفين والظهر والردفين والقدمين لأن هذه المناطق تتركز فيها مشاعر الضغوط.

6  ألوصول إلى قمة الذروة الجنسية رضي الطرفين:

حيث يتم إفراز مادة كيماوية تسمى (وخيتوچين) وهذه المادة تشعره بأنه محبوب وقريب عاطفيآ من الاخر.

7  ألتدليك بواسطة الزيوت العطرية:

ثبت أن تدليك بواسطة زيت اللافندر والصندل تقوي الرغبة الجنسية

8 التحكم في الإيلاج والإكتفاء بالمداعبة بين الفترة والأخرى:

حيث وجد أن الإمتناع عن الإيلاج لعدة أيام تطرد الملل من الحياة الزوجية خاصة لمن مر على زواجه أكثر من 5 سنوات.

9  ءتبادل كلام الحب:

ثبت أن تبادل كلمات الحب والتعبير عن الإعجاب بكلمات صريحة، يزيد من التقارب العاطفي للزوجين.